ここからが本番
6/23稽古内容 ・体の転換 ・片手持ち呼吸法 ・諸手持ち呼吸投げ ・片手持ち隅落とし
昇段審査以来久しぶりに乱取り四人掛けをしましたが、本日の稽古内容の丹田への意識に気を配り過ぎて入身ができなくなる始末。つまり入身がまだ完璧に身についていないということなのでしょう。こうして定期的に目標を設定するなり初心に帰るなどして、絶えず向上心を持っていきたいです。 今週は呼吸法を中心に練習しました。１回生たちは軒並み「？」という顔でしたが、こういったものの存在を知っておくだけでも収穫になるはずですし、先々で役に立つように稽古を積んでいってください。技をかける時だけでなく受けや受け身の時にも丹田に集中することを知ってもらえれば良いのですが、こればかりは地道に稽古を積んでいくしかないでしょう。 来週は基本三技と教技を織り交ぜつつ基本的な練習にしようと思います。昇級練習も始めていきたいので。 さて、次回の稽古内容は ・正面打ち合わせ入身投げ ・突き小手返し ・座法一教 の予定です。武器も使って説明しようかな、などとも考えています。 以上、竹原でした。